成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示：選擇醫(yī)院需要注意的地方還有很多，但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康，所以千萬(wàn)不可以為了省小錢而忽略了治療效果問(wèn)題。
    現(xiàn)在得了心理疾病的人愈來(lái)愈多，一般最多見(jiàn)的就是四大類，有抑郁癥、焦慮癥、逼迫癥、恐懼癥。這些疾病對(duì)很多人都是不陌生的，但是大部份都不是很了解他們之間的區(qū)分，總是會(huì)把這些疾病弄混淆，究竟是什么抑郁癥，什么是焦慮癥，他們之間的區(qū)分有哪些，下面就給大家先容一下，以便大家以后能夠很好的辨別。

1焦慮癥和抑郁癥的區(qū)分

 

　　1，首先就是表現(xiàn)上辨別焦慮癥和抑郁癥。焦慮癥一般的表現(xiàn)就是情緒焦慮、沒(méi)有安全感、感覺(jué)不適，不能安靜下來(lái)等這些癥狀，而抑郁癥主要表現(xiàn)在比較慵懶、呆呆的、常常會(huì)覺(jué)得心情低沉、憂愁多夢(mèng)、失眠等癥狀。這事在癥狀表現(xiàn)在辨別焦慮癥和抑郁癥，大家可以做下參考。

　　2，從年齡散布上來(lái)辨別焦慮癥和抑郁癥。焦慮癥一般的得病人群是中年人，由于遭到生活和工作的壓力，才得了的焦慮癥，抑郁癥一般的得病人群以青年人占多數(shù)，年齡段大概在25歲到35歲，兒童也會(huì)得了抑郁癥，女性得了抑郁癥的概率是比男性大的。

　　3，較后從醫(yī)治方面來(lái)辨別焦慮癥和抑郁癥。焦慮癥一般醫(yī)治后，能夠很快的恢復(fù)，癥狀消除的也很快，但是有些醫(yī)治后遲遲恢復(fù)不了的，就需要很長(zhǎng)時(shí)間的醫(yī)治，特別是中年人。抑郁癥首先次發(fā)作，是能夠自己恢復(fù)過(guò)來(lái)的，不能恢復(fù)過(guò)來(lái)的話，在使用抗抑郁藥物后，也能很快康復(fù)，不過(guò)是有可能復(fù)發(fā)的，復(fù)發(fā)后可以再次醫(yī)治，康復(fù)概率會(huì)進(jìn)步。

 

2更年期抑郁癥和焦慮癥的醫(yī)治

 

　　中年人是家庭和社會(huì)的中流砥柱，生活負(fù)擔(dān)重，工作壓力大，但基于責(zé)任感和使命感，常常只能壓抑內(nèi)心的各種負(fù)面情緒。不中斷積累的心理壓力在爆發(fā)后，常常就會(huì)以更年期抑郁癥和 焦慮癥的情勢(shì)出現(xiàn)。那末遭受更年期抑郁癥和焦慮癥困擾的中年朋友該怎樣醫(yī)治呢?

　　一、更年期抑郁癥和焦慮癥的藥物醫(yī)治心理專家表示，在所有更年期抑郁癥和焦慮癥的醫(yī)治方法中，見(jiàn)效較快、實(shí)行較方便、用度較低廉的可能就是藥物醫(yī)治了。經(jīng)常使用更年期抑郁癥藥物主要包括阿米替林、多慮平、三甲丙咪嗪等，并可合并激素醫(yī)治。經(jīng)常使用更年期焦慮癥藥物主要以苯二氮類藥物為代表，這是目前臨床利用較為廣泛的一類藥物，品種很多。還有一種非苯二氮類藥物，屬于新一代抗焦慮藥，根據(jù)癥狀還可以用一些抗抑郁藥。

　　二、更年期抑郁癥和焦慮癥的心理醫(yī)治更年期抑郁癥和焦慮癥狀總是相伴相生，因此利用心理療法醫(yī)治時(shí)，心理醫(yī)生常常會(huì)根據(jù)患者的抑郁癥狀和焦慮癥狀，普遍施以支持療法、認(rèn)知療法、放松療法、行動(dòng)療法等手段，通過(guò)作用于患者癥狀的不同方面來(lái)到達(dá)減緩和消除抑郁癥和焦慮癥狀的目的。比如，抑郁癥患者對(duì)焦慮癥不了解或有不正確的熟悉，心理醫(yī)生會(huì)對(duì)患者的情感體驗(yàn)和軀體感受應(yīng)給予公道的解釋，消除或減少其對(duì)疾病的過(guò)度擔(dān)心和緊張，從而調(diào)動(dòng)患者的能動(dòng)作用積極投入到醫(yī)治中去。

 

3精神焦慮癥的幾個(gè)外在的表現(xiàn)

 

　　1、指向未來(lái) 這類情緒指向未來(lái)，它意味著某種要挾或危險(xiǎn)，行將到來(lái)或馬上就要產(chǎn)生。常常不必有的擔(dān)心是焦慮癥患者典型的癥狀之一。如他們會(huì)擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康等，而這些情況在凡人看來(lái)很正常，即焦慮癥患者的反應(yīng)與實(shí)際情況不符或偏差頗大。

　　2、情緒狀態(tài) 焦慮是一種情緒狀態(tài)，病人基本的內(nèi)心體驗(yàn)是懼怕，如提心吊膽，忐忑不安，乃至極端驚駭或恐怖。發(fā)作性或延續(xù)性地出現(xiàn)稀里糊涂的懼怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險(xiǎn)感，感到某種災(zāi)害降臨，乃至有死亡的感受。很多患者同時(shí)還伴隨憂郁癥狀，對(duì)目前、未來(lái)生活缺少信心和樂(lè)趣。有時(shí)情緒激動(dòng)，失去平衡，常常無(wú)故地發(fā)怒，與家人爭(zhēng)吵，對(duì)什么事情都看不慣，不滿足。

　　3、這類情緒是不快的和痛苦的可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺(jué)。焦慮癥患者經(jīng)常覺(jué)得自己不能放松下來(lái)，全身緊張。他臉部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，長(zhǎng)吁短嘆。

　　4、實(shí)際上并沒(méi)有任何要挾和危險(xiǎn)患者所產(chǎn)生的焦慮、恐懼情緒與現(xiàn)實(shí)相差甚大。即是說(shuō)實(shí)際上并沒(méi)有任何要挾和危險(xiǎn)，或，用公道的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，引發(fā)焦慮的事件與焦慮的嚴(yán)重程度不相當(dāng);

　　5、軀體不適感與焦慮體驗(yàn)的同時(shí)，患者會(huì)伴隨一些軀體的不適感、精神運(yùn)動(dòng)性不安和植物功能紊亂。