網(wǎng)絡成癮是一種不受自己控制反復使用網(wǎng)絡造成的心理行為障礙，表現(xiàn)為時刻想要接觸電子產(chǎn)品上網(wǎng)，在強迫手段下不使用網(wǎng)絡就會有戒斷反應，并有可能伴隨一些軀體癥狀。

       網(wǎng)絡成癮，并不是看你使用的時長來決定的，而是看你用它干了什么。是你控制著網(wǎng)絡還是網(wǎng)絡把你控制了。如果網(wǎng)絡把你控制了，那么你就染上了網(wǎng)癮。如醉如癡地沉溺于網(wǎng)絡游戲和社交網(wǎng)絡，已經(jīng)失去了自制力，那就是需要介入的網(wǎng)癮問題。

可想而知網(wǎng)絡成癮的危害是極大的，那么它都有哪些危害呢？

　　1.導致視力下降。生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等生理特點。無法維持正常的睡眠周期，上網(wǎng)停頓后出現(xiàn)失眠、頭痛、消化不良、厭食、注意力不集中、體重減輕等軀體化的改變。

　　2.導致品行障礙。青少年一旦控制不住自己的上網(wǎng)欲望就會逃課去上網(wǎng)，無法完成學業(yè)。整天沉浸網(wǎng)絡中，減少社交活動。想要控制他還會暴躁，對他人進行攻擊等。有些為了達到上網(wǎng)的目的或是模仿網(wǎng)絡行為，甚至會墜入犯罪的深淵。

　　3.出現(xiàn)認知障礙和社交語言問題。對自己認知不明確，不知道自己要做什么，有什么價值，存在的意義就是為了上網(wǎng)打游戲。與人交流言語稀奇古怪很難做到正常的溝通在別人嚴重就是一個怪胎。還會出現(xiàn)注意力不集中、記憶減退、對其他活動缺乏興趣、性格冷漠等問題。

　　4.出現(xiàn)網(wǎng)絡綜合征。隨著上網(wǎng)時間的加長，大腦神經(jīng)中樞保持一個高度興奮的狀態(tài)，交感神經(jīng)興奮過度，血壓升高，植物神經(jīng)功能紊亂。另外，還可誘發(fā)心血管病，胃腸道神經(jīng)癥，緊張性頭痛等。

　　5.過度沉迷于虛擬世界，回避現(xiàn)實中的人際關(guān)系。網(wǎng)絡上信息錯綜復雜，不能正確的辨別信息，輕信網(wǎng)絡，將自己推入深淵。使自己的心理負擔和壓力增加，引發(fā)心理疾病。網(wǎng)絡世界的虛擬性，也會使青少年網(wǎng)民產(chǎn)生一種“特別自由”的感覺和“為所欲為”的沖動，平時不能做，顯然是不道德的行為，自己可以隨意做，造成人格障礙。

　　6.沉溺其中，不僅欺騙自己也欺騙他人。進行網(wǎng)絡賭博，對他人人身攻擊，反動言論，嚴重還有犯罪行為，變成網(wǎng)絡垃圾。

　　人的心理狀態(tài)是在環(huán)境和人的相互作用中形成的。因為利用人類大腦細胞特別強大，人對自己所處的環(huán)境很快就會形成一種心理狀態(tài)，孩子長時間跟電腦在一起，他的思維就會與計算機的機械符號思維趨同，普通人的邏輯思維能力受到抑制或削弱，弱化了人與人之間的溝通、交往、反應和應對能力，這都不利于獨立生活能力的培養(yǎng)。