在社會加速發(fā)展的同時，我們自身的發(fā)展也要加快，這也是必須要讓自己內心強大。自身內在力量不足時，無法承受事業(yè)、子女教育、父母養(yǎng)老等壓力。當代許多人常嘆息：“壓力太大，高強度工感覺一天累得筋疲力盡，一天回家還要輔導孩子作業(yè)，腦子直接不夠用，每天睡不夠，吃不好，感覺要神經衰弱？總覺得神經衰弱和精神分裂相似，會想神經衰弱久了，會不會得精神分裂癥？"

　　這些事錯誤的認識，神經衰弱和精神分裂癥是兩種完全不同的疾病，神經衰弱時間長，也不會發(fā)展成精神分裂癥，所以大家不用擔心。

　　一、神經衰弱是什么？

　　精神緊張、情緒低落、工作生活不規(guī)律、生活強度大、睡眠質量差等情況下容易出現(xiàn)神經衰弱，是一種心理疾病。病人通常容易疲勞，經常有情緒煩躁(如緊張、沖動、憂郁和猜疑等)，大多數(shù)病人會出現(xiàn)嚴重的睡眠障礙(主要表現(xiàn)為入睡和中段睡眠障礙，也可能出現(xiàn)長睡不醒的癥狀)和記憶喪失。

　　神經衰弱的表現(xiàn)形式也很多，主要有兩種：一種是感覺用腦后很累，常說“腦子轉不動”，無法有效地思考問題，工作學習效率降低，注意力不容易集中，老想不愉快的事。另外一種是在輕微的體力勞動后便感到無力和極度疲勞，并伴有肌肉疼痛，難以放松。兩型均伴有各種軀體不適，如眩暈、緊張性頭痛等。

　　二、什么是精神分裂癥？

　　精神病是一種重性精神疾病，遺傳與環(huán)境因素共同作用引起?；忌暇穹至寻Y的人在早期會出現(xiàn)注意力不集中反應慢、睡眠障礙等問題，也會出現(xiàn)幻覺、妄想、怪導等癥狀，但是，神經衰弱不會發(fā)展成精神分裂癥，如果是先發(fā)神經衰弱，然后就會被誤診，

　　三、神經衰弱與精神分裂的不同。

　　神經學上神經衰弱和精神分裂癥的不同之處在于病人對疾病的感受。心理分裂癥患者常常對病痛沒有深刻的感受，對這種折磨的渴求不夠強烈，他們會因為失解、頭痛和各種身體不適而拒絕工作，學著、交際了，但不會主動去醫(yī)院;而神經衰弱者會因為自身的不舒服而過度關注自己的健康，甚至產生焦慮，一定要盡快去醫(yī)院。

　　具有神經衰弱癥狀的人不需要過度緊張、害怕，更不用擔心患上精神分裂癥。但也不能不小心，以免錯過早期發(fā)現(xiàn)重性精神病的時機，如癥狀比較復雜，建議您及時到醫(yī)院就診。