產(chǎn)后抑郁癥，一般說(shuō)的都是媽媽在生產(chǎn)后發(fā)生抑郁大家都對(duì)女性產(chǎn)后抑郁有了更多的關(guān)注和了解。那你知道嗎？不僅僅是女性才會(huì)患有產(chǎn)后抑郁癥，爸爸們也同樣會(huì)得“產(chǎn)后抑郁”。

女性患有產(chǎn)后抑郁癥是由于生理和心理因素造成的抑郁癥，有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等不良情緒，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或輕生的想法或行為。那么男性的“產(chǎn)后抑郁癥”是什么癥狀呢？

男人和女人抑郁情緒的表現(xiàn)方式不同，女人感到抑郁時(shí)情緒大多表現(xiàn)為低落、悲觀、無(wú)力感，而男性則表現(xiàn)為精神緊張、煩躁易怒、疲憊不堪，沒(méi)精力，會(huì)特別害怕聽(tīng)到寶寶的哭鬧聲，這時(shí)與伴侶就會(huì)經(jīng)常發(fā)生矛盾，偶爾伴有頭疼、惡心等癥狀。

對(duì)于新手爸爸們來(lái)說(shuō)，對(duì)于照顧新生兒沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)寶寶的哭鬧也會(huì)心力交瘁。妻子因?yàn)橐疹櫺殞殞?duì)于丈夫的關(guān)注少了許多，無(wú)暇顧及丈夫的情緒時(shí)，心理上會(huì)發(fā)生不小的變化，感覺(jué)被冷落。因?yàn)橥庠诳陀^原因和主觀心理原因，導(dǎo)致了新手爸爸們的產(chǎn)后抑郁。具體有以后等因素：

1.經(jīng)濟(jì)壓力

從孕晚期開(kāi)始，隨著小寶寶的物品添置的越來(lái)越齊全，新手爸爸會(huì)感到家庭開(kāi)支明顯增加。面對(duì)上漲的物價(jià)、不變的工資，養(yǎng)家的新手爸爸們心理壓力蹭蹭上漲。

2.體能消耗

在孩子出生后，新手爸爸既要照顧虛弱的新手媽媽?zhuān)惨疹櫺殞殻€有大部分新手爸爸還要兼顧工作，對(duì)于體能來(lái)說(shuō)是極大的消耗。身體健康是心理健康的保證，所以當(dāng)身體疲勞時(shí)，也就會(huì)出現(xiàn)各種負(fù)面情緒。

3.妻子的忽略

孩子出生后，媽媽們的注意力幾乎都在孩子身上；新手爸爸們難以適應(yīng)溫情和關(guān)愛(ài)的減退，會(huì)出現(xiàn)情緒低落，甚至是低價(jià)值感。

所以，家人在關(guān)注新手媽媽和新生兒身心健康的同時(shí)，也不要忽略新手爸爸的感受哦！如果新手爸爸笑容變少了、總是唉聲嘆氣、總是發(fā)呆、飯量也減少了、還容易失眠，就要格外關(guān)注他的心理健康，必要的時(shí)候要尋求心理醫(yī)生的幫助。

4.對(duì)新身份的不認(rèn)同

所以很多新手爸爸在孩子出生后，沒(méi)辦法很快進(jìn)入“爸爸”這個(gè)角色，就會(huì)感到迷茫。另外隨著現(xiàn)實(shí)中的各種矛盾和麻煩的出現(xiàn)，相較于甜蜜的二人生活，新手爸爸們的心理也就會(huì)出現(xiàn)巨大的落差。

男性產(chǎn)后抑郁癥如果得不到及時(shí)的治療，會(huì)產(chǎn)生很?chē)?yán)重的后果比如暴力傾向、不想工作、對(duì)任何事情都不積極、染上吸毒、酗酒等不良嗜好，嚴(yán)重的可能會(huì)危及夫妻關(guān)系，或者是表現(xiàn)出一種逃避的態(tài)度——他們會(huì)躲到辦公室而不愿意回家，甚至喪失生活信心，選擇輕生。