很多朋友對產(chǎn)后抑郁癥這類 疾病不會陌生，假如不及時醫(yī)治會帶來很多身體和心理上的影響，所以患者朋友一定要重視起來，那么產(chǎn)后抑郁癥的醫(yī)治方法有哪些呢，下邊給大家先容幾點醫(yī)治方法。

醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥的方法：

藥(medicine)物醫(yī)治

藥(medicine)物醫(yī)治是讓患者服用藥(medicine)物來改變大腦神經(jīng)化學物資的不Balance平衡，包括：抑郁劑、抗mental 精神病藥(medicine)物、平靜劑、安息藥(medicine)物。西藥(medicine)物副作用大，會嚴重傷害臟腑功能，只能控制癥狀而不能根除， 危害身體健康，因此很多患者都不愿意接受藥(medicine)物醫(yī)治。

物理醫(yī)治

物理醫(yī)治是通過進步5-HT的分泌量，可以增進去甲身上的分泌，增加神經(jīng)Cell 的興奮性，能夠使患者保持放松、舒適的狀態(tài)，起到 緩解抑郁情緒的作用。

心理醫(yī)治

心理療法一般都配合中藥(medicine)物療法，這樣效果更好。中藥(medicine)物有調(diào)理情緒，開竅醒腦，疏肝去滯，調(diào)理整體臟腑性能和Balance平衡陰陽的功效，而且中藥(medicine)物副作用小，標本兼治。在采取中藥(medicine)物調(diào)理的時候，應保證睡眠充足，diet 飲食應平淡，多吃蔬果，避免使用stimulate 刺激性食品。

在有了孩子以后，年輕媽媽的價值觀會有所改變，對自己、丈夫和孩子的期望值也會更接近實際，乃至對生活的看法也會變得更加實際。假如抱著安然的態(tài)度接受這一切，有益于幫助產(chǎn)婦擺脫消極情緒。產(chǎn)婦在心理調(diào)適中，可以做一些自己喜歡做的事情，如看雜志、聽音樂等，沉醉在自己的愛好中而忘記煩惱。

以上就是醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥的方法，希望產(chǎn)后的媽媽們要調(diào)理好自己的情緒，保持樂觀的心態(tài)，多跟家人communicate 溝通，把自己的焦慮說出來，做個快樂的好媽媽。