強(qiáng)迫癥是指以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基礎(chǔ)特點(diǎn)的一類神經(jīng)障礙性 疾病，其中強(qiáng)迫觀念經(jīng)常以呆板的情勢(shì)反復(fù)進(jìn)入患者的意識(shí)領(lǐng)域，這類強(qiáng)迫觀念對(duì)患者來(lái)講，是沒(méi)有現(xiàn)實(shí)意義的，是沒(méi)必要要的或過(guò)剩的，對(duì)此，患者也是清楚的，很想擺脫它，但又無(wú)能為力，因此非?？鄲?，那么，思惟強(qiáng)迫癥森田療法有效嗎？我們一起來(lái)看看吧。

“森田療法”是目前醫(yī)治強(qiáng)迫癥等 疾病很有效的一種心理醫(yī)治方法。該理論以為，強(qiáng)迫癥之類的神經(jīng)癥主要是患者對(duì)人、對(duì)己、對(duì)事過(guò)分sensitivity 敏感而至，患者雖有克服這些癥狀的強(qiáng)烈欲望，但苦于沒(méi)法擺脫，以致給生活、學(xué)習(xí)、工作造成障礙。這類患者多有疑病素質(zhì)和強(qiáng)烈的求生愿望及尋求完善、舒適感，起初是由于過(guò)分留意本身生理變化，如心跳快些、腸蠕動(dòng)多些，便疑為病態(tài)，產(chǎn)生 緊張情緒，這類情緒反過(guò)來(lái)又強(qiáng)化了上述主觀癥狀，并固定而構(gòu)成病癥。所以，該療法把打破上述“惡性循環(huán)”作為醫(yī)治的關(guān)鍵，主張患者接受癥狀，順其自然。

以上文章講述了對(duì)付的強(qiáng)迫癥森田療治法，實(shí)在，“森田療法”醫(yī)治以強(qiáng)迫思惟為主的強(qiáng)迫癥的要領(lǐng)概括為七個(gè)字，即“不怕，不理，不對(duì)抗”。不怕，就是要消除患者各種脫離實(shí)際、毫無(wú)根據(jù)的fear 恐懼心理，由于“怕”是患者主觀曲解的熟悉釀成的不良知態(tài)，很大程度上是沒(méi)必要要的;不理，就是不去留意那些癥狀，不談?wù)摚宦?tīng)，患者要帶著癥狀，乃至不適、痛苦去從事正常生活、工作、學(xué)習(xí);不對(duì)抗，就是不要企圖排擠這些癥狀，要很大程度上接受它們，做到“忍耐痛苦，為所當(dāng)為”。實(shí)際上，只要患者不糾纏在字面上去理解，而真正去做，癥狀即可很快消除，反之療效就差。所以，醫(yī)治強(qiáng)迫癥只能說(shuō)是“難者難，易者易”，不是取決于醫(yī)生，而是取決于患者自己，只要自己的心態(tài)健康積極，病癥都會(huì)離你遠(yuǎn)去。